DANSE

Comme les cours de yoga danse, ces cours ont été mis en place et sont là pour réconcilier l’esprit à son corps.
Mes inspirations viennent de la danse africaine, du modern jazz, de la danse classique, d’expression corporelle variée, de la danse contemporaine.
Mon parcours dans la danse : 15 années dans la danse classique à haut niveau, 20 ans dans la danse sportive (danse de salon en concours), enseignement de la danse de salon durant 15 années, pratique de la danse africaine depuis 8 ans, et différents stages de différentes danses. Comme vous l’aurez compris, la danse est ma passion.
Durant ce cours de danse, j’accompagne à ce que chaque personne puisse:
    • D’abord bouger en toute liberté
    • découvrir les possibilités de son corps, souvent insoupçonnées
    • exprimer ce qu’elle souhaite avec con corps : la douceur, la colère, l’amour, etc…
    • apprendre à se regarder dans son ensemble
    • ressentir les vibes de la musique
    • prendre ce moment pour elle
    • découvrir un énorme allié et soutien : son corps
Ce moment est un moment rempli d’amour pour soi.



Adultes comme enfants (à partir de 8 ans), danseuses/seurs - non danseuses/seurs, sportives/tifs - non sportives/tifs, le yoga danse s'adresse à un public très large. Chacune/cun progresse à sa vitesse, selon son niveau